Sportphysotherapie xy
Sobald die akute Phasen der Reha vorbei ist und du erste Meilensteine in Beweglichkeit und Kraft erreicht hast, evaluieren wir mit funktionellen Tests ob du Ready bist für den nächsten Schritt auf dem Weg zurück ins Training.
Auch wenn du nach einer Verletzung noch unsicher bist ob du schon wieder ins Training oder in deinen Sport einsteigen kannst und unsere Einschätzung wünscht, unterstützen wir dich mit dem Return to Activity Algorithmus und weiteren Tests.
Nach den Tests geben wir dir eine Trainingsempfehlungen und Inputs für die weitere Physiotherapie ab und erarbeiten mit dir ein auf dich angepasstes Übungsprogramm.
Return-to-Activity-Algorithmus® (RTAA®)
Wir nutzen die Return to Activity Algorithmen (RTAA®) des OSINSTITUTs , um Deine aktive Rehabilitation objektiv und individuell zu steuern.
Mit Hilfe des RTAA® werden Patient:innen stufenweise an ihre gewünschte Aktivität in Alltag und Sport herangeführt. Das Wiedererlangen von Basisfunktionen (z.B. Springen, Stützen, Rotieren der Wirbelsäule) spielt dabei eine zentrale Rolle. Mit Hilfe von Tests und Re-Tests wird die Rehabilitation objektiv gesteuert und an der individuellen Belastungsfähigkeit des Patienten ausgerichtet. Konkrete Zwischenziele sorgen dabei für Motivation und machen den Rehabilitationsprozess greifbar und nachvollziehbar. Die Gestaltung Ihrer Trainingspläne kann somit immer auf Ihren aktuellen Leistungsstand und Ihre Ziele angepasst werden.
Der Return-to-Activity-Algorithmus® (RTAA®) wurde für die obere und untere Extremität sowie die Wirbelsäule entwickelt und kommt sowohl bei der Rehabilitation von Breiten- und Leistungssportlern (u.a. Fußball-Bundesliga) wie auch Nicht-Sportlern zum Einsatz.
Mehr Informationen: www.osinstitut.de/rtaa
individuelle Assessments und Messungen
je nach deiner Verletzung, der aktuellen Rehaphase und deinem Zielen wählen wir Assessments und Tests aus um deine aktuelle Belastbarkeit und Performance zu evaluieren und dich zu den nächsten Schritten in Therapie und Training zu beraten
